10 możliwych do uniknięcia letnich problemów skórnych

Treść artykułów

• Trądzik
• Suchość i podrażnienie
• Zapalenie mieszków włosowych
• Infekcja
• Melasma
• Kontaktowe zapalenie skóry
• Wysypka
• Świerzb
• Alergia na słońce
• Palić się

W ciepłym sezonie ciało jest szczególnie podatne na czynniki zewnętrzne. Wpływa to negatywnie na stan skóry: występuje łuszczenie, suchość, swędzenie i inne problemy. Większości z nich można zapobiec, stosując się do zaleceń dermatologów. Letnia pielęgnacja skóry różni się od zimowych i jesiennych zabiegów.

Trądzik

Pot powstający podczas upału miesza się z bakteriami i tkanką tłuszczową i zatyka pory. Jeśli skóra osoby jest podatna na trądzik, proces ten spowoduje trądzik.

Letnia pielęgnacja twarzy, aby zapobiec problemom:

• Delikatnie potrzyj pot czystym ręcznikiem. Nadmierne tarcie podrażnia skórę, zwiększając ryzyko trądziku.
• Pierz spocone ubrania, opaski, ręczniki i czapki przed ponownym założeniem.
• Użyj makijażu, nie zawiera gumy. Takie produkty nie zatykają porów..

Suchość i podrażnienie

Skóra latem jest narażona na gorące powietrze, słońce i wodę – czynniki te powodują suchość i podrażnienie. Aby uniknąć problemów, rozważ zalecenia:

• Zaakceptować Natychmiast po wyjściu z basenu weź prysznic. Włącz ciepłą wodę, użyj łagodnego detergentu lub żelu pod prysznic. Nie używaj antybakteryjnych mydeł i żeli, które wysuszają skórę.
• Zastosować krem do opalania przed wyjściem. Lepiej uzyskaj wodoodporny produkt dzięki SPF 30+.
• Posługiwać się bezzapachowy krem ​​nawilżający po każdym uzdatnieniu wody, po odczekaniu 5 minut.
• Jeśli klimatyzacja osusz powietrze, włącz termostat.

Zapalenie mieszków włosowych

Otwory, z których wyrastają włosy na ciele, nazywane są pęcherzykami. Jeśli dostanie się do nich infekcja, choroba skóry rozwija zapalenie mieszków włosowych. Objawia się swędzącym trądzikiem..

Jak zmniejszyć ryzyko infekcji w lecie:

• Odlecieć trening ubrań natychmiast po zajęciach.
• Regularnie wziąć prysznic. Unikaj jacuzzi: zawarty w nich chlor wywołuje zapalenie mieszków włosowych.
• Jeśli na ulicy gorące i wilgotne, noś luźne, oddychające ubrania.

Infekcja

Zachowaj ostrożność podczas wykonywania manicure, pedicure w domu lub w salonie. Nieprzestrzeganie wymogów higieny może prowadzić do infekcji i chorób skóry..

Środki ostrożności:

• Regularnie oczyść narzędzia domowe, zdezynfekuj skórę dłoni, stóp i paznokci przed zabiegiem. Przed pójściem do salonu upewnij się, że jego mistrzowie spełniają wymagania higieniczne.
• Poddać się od ciężkiego cięcia naskórka. Jeśli uszkodzisz delikatną skórę, dojdzie do infekcji..

Melasma

Ciało jest stale narażone na słońce latem, co wywołuje rozwój melasmy – ciemnych plam na skórze. Aby uniknąć przebarwień, rozważ zalecenia:

• Posługiwać się filtr przeciwsłoneczny codziennie w pochmurne dni, po kąpieli i poceniu się.
• Kup produkt o szerokim zakresie ochrony – SPF 30 lub więcej, a także tlenek cynku lub dwutlenek tytanu. Substancje te ograniczają szkodliwe działanie promieni słonecznych..
• Zastosować krem 15 minut przed wyjściem i ponownie co 2 godziny.
• Nosić czapka z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne na zewnątrz.
• Uniknąć depilacja woskiem. Może powodować stan zapalny, który pogorszy sytuację..

Kontaktowe zapalenie skóry

Skóra latem jest bardziej podatna na wysypkę. Jednym z powodów jego pojawienia się jest tłusta toksyna, która znajduje się w liściach trującego bluszczu. Najlepszym sposobem uniknięcia reakcji alergicznej jest sprawdzenie, jak wygląda roślina i uniknięcie kontaktu z substancją drażniącą..

Wysypka

Latem gruczoły potowe zapychają się brudem. Nadmiar płynu nie może przez nie uciec, dlatego gromadzi się pod skórą, powodując wysypkę i pojawienie się małych swędzących guzków. Kiedy pękają, człowiek odczuwa mrowienie..
Wysypki cieplnej można uniknąć, jeśli pocenie się zostanie zmniejszone:

• Nosić lekka luźna odzież bawełniana.
• Pociąg na świeżym powietrzu w chłodnej porze dnia. Jeśli nie jest to możliwe, przenieś lekcję do klimatyzowanego pokoju..
• Spróbuj zapobiegają przegrzaniu skóry. Użyj wentylatora, weź chłodny prysznic.

Świerzb

Mała wysypka ze swędzeniem występuje z powodu niektórych mieszkańców stawów. Zapalenie skóry rozwija się, gdy pasożyty wodne wnikają w górne warstwy skóry. Powodują pojawienie się małych czerwonych plam, swędzących pęcherzy na odsłoniętych częściach ciała. Dzieci są szczególnie podatne na choroby skóry, ponieważ kąpią się w ciepłej wodzie na płytkiej głębokości..

Aby zapobiec świerzbu, pływaj tylko w czystych stawach. Po wyjściu z wody natychmiast zetrzyj ręcznikiem: pasożyty nie będą w stanie przeniknąć przez skórę, jeśli jest sucha.

Alergia na słońce

Ludzie z nadwrażliwością na słońce, przyjmujący pewne leki, mogą doświadczyć pokrzywki z promieniowania ultrafioletowego. Charakterystycznym objawem alergii na słońce jest czerwony, łuszczący się trądzik, który swędzi i może ulec zapaleniu na pęcherze.

Jak zapobiec problemowi:

• Konsultować z farmaceutą. Zapytaj, które leki nie łączą się z ekspozycją na słońce: często są to antybiotyki lub środki przeciwbólowe.
• Ochraniać ciało od słońca. Staraj się pozostać w cieniu, noś zamknięte, ale lekkie ubrania, czapki i okulary przeciwsłoneczne.
• Posługiwać się krem z SPF 30+.

Palić się

Lato to świetny czas na opalanie się, ale jeśli siedzisz na słońcu przez długi czas, możesz się poparzyć. To nie tylko zepsuje nastrój, ale także zwiększy ryzyko zachorowania na raka skóry. Chroń swoje ciało, aby zapobiec poparzeniom. Używaj kremów, czapek i noś odzież pokrytą.