Co to są kąpiele perełkowe i jak są przydatne?

Treść artykułów

• Dlaczego tak nazywane są kąpiele perełkowe?
• Jak powstają perły w wodzie
• Rodzaje kąpieli perełkowych
• Perła iglasta
• Pearl Mineral
• Wskazania do
• Etapy Pearl Hydroterapia
• Domowa kąpiel bąbelkowa
• Zalety kąpieli perełkowych
• Komu zabrania się kąpieli perełkowych

Zabiegi wodne zawsze miały dobry wpływ na skórę i układ nerwowy. Lekarze używali tej właściwości wody w technikach hydroterapii i tworzyli kąpiele bąbelkowe. W rzeczywistości jest to ten sam hydromasaż. Jest szczególnie polecany kobietom, odpowiedni dla dzieci w każdym wieku, bezpieczny, ale ma wiele przeciwwskazań.

Dlaczego tak nazywane są kąpiele perełkowe?

Dzięki tej metodzie hydroterapii ciało masuje się szczelnymi pęcherzykami powietrza. Pod względem wielkości i kształtu przypominają cenne koraliki, dlatego kąpiel nazywa się perłą. Zabieg rozluźnia ciało, poprawia kondycję skóry i poprawia ciało jako całość. Przeprowadza się to w instytucjach medycznych lub salonach kosmetycznych.

Jak powstają perły w wodzie

Do zabiegu używają specjalnej wanny z rusztem, pod którą znajdują się małe otwory. Powietrze przepływa przez nie pod wysokim ciśnieniem ze sprężarki. Wchodzi w kontakt ze świeżą wodą i tworzy elastyczne okrągłe bąbelki. Wprowadzaj powietrze w jasno określonych odstępach czasu: 30 sekund aktywności, ta sama cisza.

Dziesięć minut kąpieli bąbelkowej jest zbliżonych do godziny klasycznego masażu..

Ważne punkty:

• Bańka może mieć różne rozmiary. – są regulowane przez zmianę ciśnienia.
• Temperatura wody powinna wynosić 36 ° C, a temperatura powietrza 20 ° C. Tylko wtedy efekt na skórze będzie prawidłowy, aby zwiększyć ton.

Rodzaje kąpieli perełkowych

W placówkach medycznych oferują kąpiele perłowo-mineralne, które sprawiają, że skóra jest piękna i zdrowa, leczą małe rany, a kąpiele perełkowate zwalczają infekcje, grzyby i zwiększają odporność. W domu jest więcej opcji, ponieważ do wody można dodać wszelkie ekstrakty ziołowe, olejki eteryczne i bazowe, wodorosty, rumianek, eukaliptus, sól morska.

Perła iglasta

Przydatna fizjoterapia dla pacjentów z przewlekłymi procesami zapalnymi w stawach, bólem mięśni, problemami z układem odpornościowym lub układem oddechowym. Ekstrakt z igieł dodaje się do kąpieli. Ma silne właściwości antybakteryjne, dzięki eterze z najmniejszymi cząsteczkami smoły i oleju, leczy przeziębienie na początkowym etapie, łagodzi stany zapalne, poprawia wydzielanie plwociny.

Eliminuje igły i wrzody, zapalenie oskrzeli, zapalenie żołądka, zapalenie skóry.

Aby przeprowadzić procedurę w domu, oprócz ekstraktu można użyć balsamu, tabletek lub brykietów sprasowanych surowców. Po hydromasażu lepiej nie brać prysznica, aby korzystne substancje zostały wchłonięte przez skórę. Kąpiel perełkowo-iglasta nie jest wykonywana, jeśli dana osoba ma dystonię wegetatywno-naczyniową, alergię na olejki eteryczne z igliwia, częste krwawienie.

Pearl Mineral

Taka procedura nie ma silnego działania terapeutycznego w porównaniu z kąpielami, w których dodaje się ekstrakty ziołowe. Tylko efekt kosmetyczny: woda mineralna lub termalna nawilża skórę, poprawia jej koloryt, wygładza, odżywia przydatnymi elementami i usprawnia procesy metaboliczne.

Wskazania do

• Przewlekła bezsenność, częsty stres, przepracowanie, nerwica, depresja.
• Nadciśnienie we wczesnym stadium (do 2 stopni włącznie) lub rzadki wzrost ciśnienia.
• Ból stawów, mięśni Jeśli występuje stan zapalny, kąpiel tylko w okresie remisji.
• Choroby metaboliczne, otyłość.
• Uraz, osteochondroza.
• Porażenie mózgowe u dzieci.
• Słaba odporność, częste przeziębienia.
• Luźna skóra, cellulit.

Etapy Pearl Hydroterapia

Kliniki rzadko są wyposażone w specjalny sprzęt do hydromasażu. Z reguły jest on oferowany przez sanatoria lub centra spa. Weź kąpiel przez 10-20 minut, lepiej zacząć od krótkiego czasu i tylko pod nadzorem lekarza.

Aby poczuć pełne korzyści z tej procedury, potrzebujesz pełnego kursu.

Jest przeznaczony na 10-16 sesji, między nimi w odstępie 1-3 dni. Aby uzyskać trwały wynik, kurs powtarza się co sześć miesięcy. Zgodnie ze wskazaniami – za 2-3 miesiące.

Proces prowadzenia:

1. Pacjent bierze prysznic, myje.
2. Napełnij wannę o objętości 200-250 litrów. W razie potrzeby dodaj wodę mineralną lub ekstrakty ziołowe. Temperatura cieczy – 36 ° C.
3. Po tym, jak osoba pogrąży się na środku klatki piersiowej. Specjalista włącza sprężarkę, ustawia sposób dostarczania pęcherzyków.
4. Po 10-20 minutach osoba wychodzi z wanny, wciera ręcznikiem. Może nakładać krem ​​lub balsam na skórę.
5. Po zabiegu pacjent jest owinięty, musi położyć się na godzinę. W ciągu dnia lepiej nie zmuszać się fizycznie.

Domowa kąpiel bąbelkowa

Procedurę można przeprowadzić niezależnie, jeśli kupisz:

• Przenośna mata. Długi wąż jest podłączony do sprężarki i ma panel kontrolny do regulacji wielkości i częstotliwości pęcherzyków.
• Stacjonarna wanna z hydromasażem (jacuzzi). Ma wiele trybów, w tym wir, ale nie jest to kompletny odpowiednik masażu wodą z pereł. Jest mniej otworów na bąbelki, chociaż ich główkę można regulować. Efekt terapeutyczny jest słabszy niż ze specjalnej maty, ale jacuzzi jest również dobrym masażem relaksacyjnym lub tonizującym. Ważne: tej kąpieli nie należy brać z chorobami serca, nadciśnieniem, infekcjami, onkologią.

Jeśli zdecydujesz się przeprowadzić procedurę w domu, pamiętaj o podstawowych zasadach:

• Skonsultuj się z lekarzem. Pomoże zbudować harmonogram sesji, ich czas trwania, pokaże, czy są jakieś przeciwwskazania.
• Jeśli podczas kąpieli wystąpi duszność, zawroty głowy lub ból w klatce piersiowej, przerwij masaż..
• Monitoruj temperaturę wody za pomocą termometru. Na początku procedury temperatura nie powinna być wyższa niż 37 ° C. Ostygnie dalej – nie dodawaj gorącego.
• Kąpiel perłowa w domu nie powinna trwać dłużej niż 20 minut, a po raz pierwszy – 10.
• Po zabiegu zachowaj spokój przez 30–90 minut, ale nie idź spać. Pij herbatę ziołową (mięta, rumianek – relaks), przyjmuj pozycję poziomą.
• Powtórz trzytygodniowy kurs hydromasażu po 3-5 miesiącach, częściej nie jest to konieczne.

Zalety kąpieli perełkowych

• Popraw stan układu nerwowego: ustabilizować pobudliwość jego ogniw, uspokoić, złagodzić napięcie. Przebieg procedur normalizuje sen, zwalcza depresję, chroniczne zmęczenie, poprawia nastrój.
• Rozpocznij proces regeneracji. Leczyć małe rany na skórze (zwłaszcza kąpiele z iglastych pereł), mikropęknięcia, wybielacze. Zwiększ elastyczność i napięcie, zmniejsz nasilenie cellulitu, wygładź zmarszczki.
• Stymuluj przepływ krwi, popraw kondycję naczyniową. Hydromasaż normalizuje ciśnienie krwi, powoduje rozszerzanie się małych naczyń włosowatych, więc skurcze i bóle głowy ustępują.
• Popraw stan układu mięśniowo-szkieletowego – łagodzi ból stawów i mięśni, zwiększa amplitudę ruchu.
• Zwiększ poziom hemoglobiny, tężenie krwi.
• Poprawia przepływ limfy, poprawić procesy metaboliczne.
• Stymuluj produkcję hormonów przysadka i jajnik.
• Zwiększ odporność, odporność organizmu na infekcje.

Komu zabrania się kąpieli perełkowych

Przeciwwskazania do zabiegu:

• Guzy, gruźlica, cukrzyca, epilepsja.
• Jaskra, choroba tarczycy, marskość wątroby.
• Infekcje skóry, grzyby, płaczące zapalenie skóry.
• Choroby serca i naczyń w ostrym stadium, niedokrwienie, ciężkie nadciśnienie (stopień 3).
• Zakrzepica (zablokowanie) żył, zakrzepowe zapalenie żył.
• SARS, gorączka.
• Miesiączka jest lepsza 2-3 dni po jej zakończeniu.

Nie jest pożądane kąpiele perełkowe w czasie ciąży, szczególnie od 28 do 40 tygodni, aby nie wywołać poronienia.

Jeśli wcześniej miała miejsce operacja, poczekaj 2-3 miesiące, aby szwy nie uległy stanowi zapalnym od gorącej wody i olejków eterycznych. Po jedzeniu i aktywności fizycznej przed kąpielą powinna zająć 2 godziny. Jeśli dana osoba zastosowała się do wszystkich zaleceń, ale źle się poczuła podczas zabiegu, odmawia.

Rzadkie działania niepożądane:

• zawroty głowy;
• nudności;
• bół głowy;
• wzrost ciśnienia;
• duszność.