Jak rozjaśnić skórę naturalnie i na długi czas

Treść artykułów

• Użyj wody termalnej i sprayu do twarzy
• Codziennie myj skórę
• Pij 6-7 szklanek wody dziennie
• Włącz owoce i warzywa do swojej diety.
• Twórz naturalne maski rozjaśniające
• Miód i Aloe Vera
• Jogurt
• Kurkuma
• Białko jajka
• Sok z mleka i cytryny
• skórka pomarańczy
• Ziemniaki
• Ogórek
• Użyj peelingu z papai

Tępa, blada twarz, przebarwienia znacznie pogarszają wygląd. Przyczynami przebarwień skóry są promieniowanie ultrafioletowe, zanieczyszczenie porów lub złe odżywianie. Aby rozjaśnić twarz przez długi czas, potrzebujesz pielęgnacji przy użyciu naturalnych składników. Możesz to zrobić w domu..

Użyj wody termalnej i sprayu do twarzy

Wpływ czynników zewnętrznych w ciągu dnia negatywnie wpływa na stan skóry. Staje się suchy, pory zatkają tajemnicę gruczołów łojowych, zmieszanych z brudem, kurzem. Prowadzi to do ciemnienia skóry, pojawienia się trądziku. Spróbuj posypać twarz kilka razy w ciągu dnia wodą termalną lub spryskać środkiem chłodzącym.

Codziennie myj skórę

Cykl życia komórek wynosi od 2 do 4 tygodni, kiedy umierają, rodzą się nowe. Jeśli proces złuszczania jest zaburzony, skóra staje się matowa. Makijaż skleja martwe komórki, zakłóca ich odnowę. Natychmiast po powrocie do domu umyj za pomocą detergentów odpowiednich dla rodzaju skóry.

Pij 6-7 szklanek wody dziennie

Dla cery nawilżenie ma ogromne znaczenie. Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów naturalnego rozjaśnienia i odmłodzenia skóry jest przestrzeganie reżimu picia. Biorąc pod uwagę poziom aktywności, dzienne zapotrzebowanie na płyn wynosi 1,5–2 litrów. Pij co najmniej 6 szklanek wody dziennie. Możesz zastąpić część normy naturalnymi sokami.

Włącz owoce i warzywa do swojej diety.

Wybielanie skóry należy rozpocząć od środka. Do prawidłowego funkcjonowania organizmu konieczna jest regulacja stanu komórek, witamin i pierwiastków śladowych. Świeże pomarańczowe warzywa i owoce zawierają przeciwutleniacze, które rozjaśniają, odmładzają twarz i ciało. Owoce cytrusowe są bogate w witaminę C. Nadaje twarzy promienny wygląd..

Twórz naturalne maski rozjaśniające

Proces odnowy komórek zależy od stanu zdrowia, poziomu hormonów, odżywiania. Aby osiągnąć spójne rezultaty rozjaśniania, musisz przywrócić te komponenty do normy. Jednym z etapów programu poprawy skóry jest wybielanie maseczek do twarzy w domu. Naturalne składniki, regularne stosowanie pomagają utrwalić efekt.

Miód i Aloe Vera

Aby usunąć ciemne plamy po nierównomiernym opalaniu, użyj dostępnych składników. Aloes przyspiesza regenerację tkanek, a miód działa nawilżająco, przeciwbakteryjnie. Połączenie tych składników w jednej masce tworzy miękki wybielacz do twarzy, szyi i dłoni. Wymieszaj 2 łyżeczki. miód z 1 łyżeczką sok z liści aloesu, smaruj zwęglone obszary tym produktem.

Jogurt

Dla wyjaśnienia dobrze nadaje się kwas mlekowy, który zawiera naturalny jogurt. Produkt zawiera witaminy z grupy B, cynk, wapń. Substancje te spowalniają proces starzenia, przyspieszają odnowę komórek. Możesz użyć jogurtu jako niezależnego środka klarowania lub zrobić maseczki z miodem, wyciągami z roślin oleistych na jego podstawie.

Kurkuma

Jedną z przyczyn ciemnienia skóry jest starzenie się. Kurkumina pomaga spowolnić proces. Ta substancja zawiera przyprawę kurkumową. Skutecznie zwalcza wiele problemów skórnych – blizny, blizny, zmarszczki. Aby wybielić plamy starcze, wymieszaj szczyptę przyprawy z mlekiem, nałóż na twarz. Przed rozjaśnieniem skóry kurkumą pamiętaj, że może powodować alergie..

Białko jajka

Rozwiązanie problemu złej karnacji pomaga zwęzić pory. Białko jaja jest do tego świetne. Napina pory, wyrównuje koloryt. W przypadku typu tłuszczu odpowiednia jest maska ​​z białkiem i cytryną. Zastosuj kilka warstw, omijając okolice oczu. W przypadku suchej skóry użyj białka jaja bez dodatków. Po zdjęciu maski nałóż krem ​​nawilżający.

Sok z mleka i cytryny

Dobry efekt daje rozjaśnienie skóry kwasami. Jednym z najbardziej skutecznych jest mleko (mleczan). Kosmetyczki wykonują peeling na podstawie do leczenia pigmentacji. Kompozycję można wykonać w domu za pomocą mleka, ogórka, miodu..

Bardzo skuteczny do rozjaśniania soku z owoców cytrusowych. Cytryna do twarzy jest przydatna ze względu na działanie przeciwutleniające. Pomaga osiągnąć rozjaśnienie skóry. Równie ważna jest ochrona przed wolnymi rodnikami, które powodują starzenie się..

skórka pomarańczy

Peeling rozjaśniający do twarzy można przygotować niezależnie od skórki cytrusowej. Do tego nadaje się wysuszona skórka pomarańczy. Nadaje skórze ton, sprawia, że ​​jest gładka, elastyczna. Zmiel skórkę pomarańczową, wymieszaj z proszkiem migdałowym i miodem. Rozprowadź mieszaninę delikatnymi ruchami na twarzy, masuj przez 3 minuty, spłucz ciepłą wodą.

Ziemniaki

Skrobia działa wybielająco na skórę. To tłumaczy skuteczność stosowania ziemniaków jako rozjaśniacza do twarzy. Możesz użyć surowych lub gotowanych bulw. Zetrzyj ziemniaki, weź 2 łyżki. l. dodaj tyle mąki ryżowej. Jogurt wkładamy do gęstej pasty. Nakładaj na twarz, spłucz po 30 minutach.

Ogórek

Maski roślinne są uniwersalnym lekarstwem na wiele problemów dermatologicznych. Ogórek jest bogaty w składniki odżywcze, odpowiednie dla wszystkich rodzajów skóry. Aby uzyskać naturalne rozjaśnienie, możesz po prostu przetrzeć twarz plasterkami warzyw. Maska ogórka i kwaśnej śmietany pomaga szybko wybielić skórę i pozbyć się łuszczenia. Musisz go przytrzymać przez 15-20 minut.

Użyj peelingu z papai

Do produkcji kosmetyków często stosuje się owoce egzotyczne. Wśród nich papaja jest jednym ze skutecznych produktów do naturalnego rozjaśniania skóry. Zawiera kwasy, enzym roślinny papainę. Ta substancja czynna pomaga pozbyć się martwych komórek. Dwa razy w tygodniu nakładaj peeling z mieszanki papai, płatków owsianych i cukru.