Treść artykułów
- Przyczyny
- Jak pozbyć się worków pod oczami
- Zabieg upiększający
- Blepharoplastyka
- Naturalne sposoby
- Środki na worki pod oczami
- Torebki herbaty
- Zimno
- Kompresuje
- Maski
- Makijaż z worków pod oczami
Cienie, obrzęki i inne problemy, które sprawiają, że wyglądają na zmęczone, ciężkie, mogą pojawić się nawet w młodym wieku. Stałe worki pod oczami wymagają pilnego wyjaśnienia przyczyn ich pojawienia się, poważniejszej interwencji. Jeśli nagle powstały, możesz poradzić sobie z metodami ludowymi.
Przyczyny
Problem, który martwi się od wczesnego dzieciństwa, najprawdopodobniej jest związany z dziedzicznością lub cechami strukturalnymi powiek. U większości kobiet nabywane są worki pod oczami związane ze starzeniem się ciała, zwiotczeniem skóry. Jeśli są słabo wyrażone, rzadko występują, przyczyną są czynniki zewnętrzne.
Pojawienie się worków pod oczami prowadzi do:
-
Nadmiar płynu przed snem, nadużywanie słonej żywności lub alkoholu. Powoduje obrzęk całego ciała i twarzy..
- Brak snu lub zakłócenia pracy i odpoczynku, częsty stres. Pojawiają się tutaj inne objawy zmęczenia: matowa skóra, cienie pod oczami.
- Alergia, co powoduje łzawienie, swędzenie i obrzęk.
Poważniejsze przyczyny to problemy zdrowotne:
-
Choroby nerek, układ sercowo-naczyniowy.
- Zapalenie nerwu twarzowego, zębów, zatok.
- Zaburzenia hormonalne, zwłaszcza choroby tarczycy.
- Nadwaga. Słabe mięśnie twarzy nie utrzymują nagromadzonej tkanki tłuszczowej, dlatego na dolnej powiece pojawiają się wałki.
Jak pozbyć się worków pod oczami
Jeśli problem zostanie odziedziczony, trudno go rozwiązać. Jedyną opcją jest chirurgiczna korekcja dolnej powieki. Jeśli zostanie nabyty, najpierw musisz znaleźć przyczynę pojawienia się – odwiedź endokrynologa, dermatologa, nefrologa.
Możliwe taktyki leczenia:
-
Ze skłonnością do obrzęków należy zapoznać się z dietą, wziąć leki moczopędne (diuretyki).
- W przypadku alergii – pij leki przeciwhistaminowe.
- Jeśli jest to problem związany z wiekiem, skorzystaj z procedur kosmetycznych, aby go rozwiązać..
W każdej sytuacji przyda się:
-
Masaż i pielęgnacja okolic oczu. Konieczne jest stosowanie kremów, serum z retinolem, kolagenem, łatkami nawilżającymi.
- Pozbycie się złych nawyków.
- Korekta odżywiania.
Zabieg upiększający
Najbardziej radykalną i niezawodną metodą jest operacja, ale zwracają się do niej, gdy nie można wyjąć worków w inny sposób. Lepiej jest wypróbować procedury salonowe typu iniekcji i bez iniekcji. Trwają 5–10 sesji.
Dokładna ilość zostanie ustalona przez lekarza, biorąc pod uwagę wiek, rodzaj skóry, przyczyny obrzęków.
Efekt większości procedur pojawia się po 1-2 miesiącach i trwa do 2-3 lat. Potrzebujesz nowego kursu.
W kabinie możesz zaoferować:
-
Mezoterapia – zastrzyki z witaminowych koktajli.
- Mikrocząsteczki. Zabieg stymuluje syntezę kolagenu.
- Drenaż limfatyczny – usuwa nadmiar płynu, łagodzi obrzęki.
- Stymulacja elektryczna lub leczenie mikroprądowe, w celu zwiększenia napięcia mięśniowego.
Iniekcja
Terapia mikroigłowaniem lub mikrosiatkowanie może usunąć worki. Podczas zabiegu lekarz nakłuwa skórę specjalnym urządzeniem, aby wprowadzić korzystne substancje do głębokich warstw, aktywować fibroblasty. Komórki te wytwarzają kolagen i kwas hialuronowy, co zwiększa gładkość i elastyczność skóry..
Po zabiegu:
-
Brązowe plamy, zmarszczki, cienie znikają.
- Wzrasta odporność miejscowa, zwiększa się szybkość regeneracji skóry.
- Rozpoczyna się produkcja kolagenu typu 1 o właściwej strukturze (po 40–45 latach jest „wadliwa”).
Zastrzyki wykonuje się raz w miesiącu, efekt jest zauważalny dopiero po 3-4 sesjach (łącznie 6-8), ale trwa do dwóch lat. Kolejną zaletą takiej terapii jest to, że jest tańsza niż techniki laserowe..
Powrót do zdrowia następuje szybko, komplikacje pojawiają się tylko przy niewłaściwych działaniach specjalisty lub skróceniu odstępów między procedurami.
Możliwe konsekwencje:
-
krwiaki;
- blizny;
- krwawienie;
- obrzęk.
Bez iniekcji
Aby usunąć obrzęk worków, lekarze oferują drenaż limfatyczny. Podczas zabiegu masuj obszar problemu za pomocą wałków, okularów wibracyjnych lub dłoni. Ta ostatnia metoda jest bezpieczna, technikę można łatwo nauczyć i zastosować w domu, ale sprzęt jest bardziej skuteczny. On nawet radzi sobie z ciężkim obrzękiem, nieprawidłowym funkcjonowaniem układu limfatycznego.
Rodzaje sprzętowych procedur drenażu limfatycznego:
-
Masaż próżniowy. Stymuluje metabolizm w komórkach, przepływ krwi i limfy, poprawia kolor, strukturę skóry.
- Drenaż mikroprądowy niskiej częstotliwości. Podczas masażu próżniowego specjalista przeprowadza stymulację elektryczną, aby zwiększyć napięcie małych mięśni twarzy. Skóra jest napięta, zmarszczki są wygładzone.
Aby wyeliminować worki, kosmetolodzy czasami przeprowadzają darsonwalizację. Skóra jest narażona na słabe impulsy elektryczne o wysokiej częstotliwości..
Poprawia to procesy metaboliczne, zmniejsza napięcie naczyń włosowatych, usuwa nadmiar płynu z komórek. Obrzęk zmniejsza się, ale nie przechodzi tak szybko, jak z drenażu limfatycznego. Procedury przeprowadzane są w kursach 10-15 sesji. Po 3 miesiącach przerwy można je powtórzyć.
Blepharoplastyka
Jest to jedyna procedura, która pomaga usunąć worki wiekowe. Plastyka powiek to operacja, podczas której chirurg zaciska dolną lub górną powiekę. Jest zalecany kobietom w wieku powyżej 40-50 lat, jeśli nie mogły poradzić sobie z problemem w inny sposób.
Główną wadą procedury jest wiele przeciwwskazań, wysokie ryzyko powikłań.
Oprócz worków pod oczami możesz usunąć:
-
głębokie zmarszczki i obwisła skóra;
- obrzęk górnej powieki.
Przeciwwskazania do blepharoplastyki:
-
onkologia;
- choroby skórne;
- nadczynność tarczycy;
- cukrzyca.
Aby usunąć worki, chirurg działa zgodnie z następującym schematem:
-
Zarys obszaru roboczego..
- Czy znieczulenie ogólne lub miejscowe.
- Przebija dolną powiekę, wyciąga zawartość worków tłuszczu, może wykonać okrągły lifting.
- Zszywa, pozwala osobie wrócić do domu.
Do 7-10 dni występuje obrzęk, krwiaki, uczucie dyskomfortu. Przez pierwsze 3-4 dni zaleca się przyjmowanie środków przeciwbólowych, jeśli to konieczne. Komplikacje są rzadkie. Najpoważniejsze to uszkodzenie rogówki, zaburzenia widzenia, infekcja. Często pojawiają się skargi na suche oczy lub łzy, blizny.
Naturalne sposoby
Jeśli torby nie są związane z genetyką, następujące zalecenia pomogą naprawić sytuację:
-
Przełącz się na właściwe odżywianie, kontroluj reżim wodny. „Czystsza” dieta, zdrowsze ciało, a to wpływa na wygląd.
- Obejrzyj tryb. Odczekaj 6-8 godzin na sen, staraj się pozostać do 22. Kiedy schemat zostanie naruszony, procesy wewnętrzne nie przebiegają prawidłowo, cienie i obrzęk pojawiają się pod oczami.
- Naucz się spać. Zrób to na plecach i na wysokiej poduszce. Jeśli śpisz na brzuchu twarzą w dół, skóra zwija się z powodu grawitacji.
- Nie wystawiaj twarzy na słońce. Obszar wokół oczu nie powinien opalać się. Skóra jest bardzo cienka, łatwo ją wysuszyć, zwiotcze.
- Unikaj mocnego makijażu. Korektory z alkoholem, bardzo gęste korektory wyciągają wilgoć ze skóry.
- Dbaj o okolice oczu. Wykonuj masaż, gimnastykę, przecierając pocieranie kostkami lodu i ciepłymi wacikami, używaj kremu nawilżającego.
Styl życia
Pozbycie się złych nawyków to pierwszy krok do wyeliminowania worków:
-
Zapomnij o alkoholu. Przyczynia się do obrzęku z powodu zatrzymywania płynów w tkankach, zaburza procesy metaboliczne i upośledza czynność nerek. Raz w tygodniu możesz sobie pozwolić na 1 szklankę wytrawnego czerwonego wina. Po wypiciu szklanki wody nie zapomnij użyć dobrego środka nawilżającego do okolic oczu..
- Rzuć palenie. Wyciąga wilgoć ze skóry, rozcieńcza ją, zatruwa ciało, przyspiesza proces starzenia. Oprócz obrzęku masz wczesne zmarszczki.
Inne zalecenia dotyczące stylu życia:
-
Nie zapomnij usunąć makijażu z twarzy przed pójściem spać. Środki do mycia należy również oczyścić, nawet jeśli na wodzie micelarnej jest napisane, że jest bezpieczny dla skóry.
- Noś okulary przeciwsłoneczne. Nie wychodź na zewnątrz wiosną i latem bez kremu z filtrem UV. Dla obszaru wokół oczu potrzebujesz poziomu SPF wynoszącego 20–25 jednostek.
- Unikać stresu. Pogarszają stan skóry, procesy metaboliczne i wpływają na poziom hormonów, co pociąga za sobą obrzęki, worki. Jeśli stres związany jest z pracą, znajdź aktywność, która zrelaksuje Cię po ciężkim dniu..
Odżywianie
Aby pozbyć się worków pod oczami lub zapobiec ich wzrostowi, ponownie rozważ swoją dietę. Zmniejszenie zużycia wody nie jest konieczne – przestrzegaj normy 1,5–2 litrów dziennie.
Jeśli masz skłonność do obrzęków, staraj się pić mniej przed snem (1–2 godziny przed snem).
Zalecenia żywieniowe, które pomogą usunąć worki pod oczami:
-
Zapomnij o soli, szczególnie po południu, lub zmniejsz jej ilość do 2-3 g dziennie. Jest to główny prowokator obrzęku na twarzy. Spójrz na skład wszystkich produktów sklepowych, przestań solić gotowane jedzenie.
- Unikaj marynowanych konserw. Oprócz soli zawierają wiele przypraw i innych chemicznych dodatków, które zakłócają procesy metaboliczne, zatrzymują płyn w tkankach.
- Jedz pokarmy bogate w witaminę C częściej: cytrusy, papryka, kapusta, szpinak, porzeczki. Pomoże to stymulować produkcję kolagenu..
- Obserwuj spożycie żelaza – bez niego będziesz mieć cienie, skóra stanie się matowa. Naturalne źródła tego pierwiastka to wołowina, rośliny strączkowe, wątroba, zielone warzywa liściaste, płatki zbożowe.
Facelift
Jeśli regularnie wykonujesz 2-3 ćwiczenia gimnastyczne na twarz, możesz nie tylko zmniejszyć worki, ale także zacisnąć zewnętrzne kąciki, spowolnić proces starzenia.
Facelift tonizuje skórę, poprawia w niej krążenie krwi.
Poświęć 3-5 minut każdego ranka i wieczora. Zauważysz wynik po 1–1,5 miesiącach.
Proste ćwiczenia do usuwania obrzęków:
-
Zezuj mocno, policz do trzech. Otwórz oczy tak szeroko, jak to możliwe. Powtórz te kroki 15–20 razy. Stopniowo zwiększaj czas opóźnienia do 10 kont.
- Naciśnij opuszki palców na zewnętrznych kącikach oczu, lekko rozciągnij. Mrugaj na przemian w prawo i w lewo. Zrób 10 razy każdy.
- Umieść opuszki palców w wewnętrznym i zewnętrznym kąciku oczu. Spójrz w górę, próbując pociągnąć źrenicę dolnej powieki. Policz do pięciu, zrelaksuj się. Powtórz 15 razy.
Przed liftingiem usuń makijaż z twarzy, umyj się, tonikuj okolice oczu.
Aby uzyskać większą skuteczność, połącz ćwiczenia z lekkim masażem i kremami. Co 10-14 dni rób przerwy na 2-3 dni, aby mięśnie odpoczęły.
Środki na worki pod oczami
Do stałej pielęgnacji skóry powiek używaj kompozycji nawilżających z miąższem ze świeżych owoców i jagód, śmietaną, kwaśną śmietaną, tłustym twarogiem. Obszary wokół oczu to awokado, glony (wodorosty), żółtka jaj. Nakładaj takie maski na skórę 1-2 razy w tygodniu przed snem po umyciu, pozostaw na 20-30 minut.
Domowe środki, które pomogą usunąć niewielki obrzęk wokół oczu:
-
Kompresuje z torebkami herbaty, plasterkami ogórka lub ziemniaków. Eliminują obrzęk, obrzęk, odświeżają wygląd.
- Tonowanie z kostkami lodu wykonanymi z czystej wody, wywary ziołowe, soki. Zabieg poprawia przepływ limfy, krążenie krwi, napina skórę. Można to zrobić codziennie rano..
Torebki herbaty
Jest to prosty, budżetowy sposób na czyszczenie małych torebek pod oczami i cienie. Zaparz torebki dowolnej zielonej lub rumiankowej herbaty (bez smaków, innych dodatków). Poczekaj, aż ostygnie. Ściśnij torby, przymocuj do zamkniętych oczu, usuń po 10-15 minutach.
Aby wzmocnić efekt, dodaj do herbaty 1-2 krople olejku lawendowego.
Metodę można stosować codziennie do 2 razy dziennie.
Zimno
Kostki lodu pomagają usunąć poranny obrzęk. Pocierają obszar pod oczami przez 2-3 minuty, przesuwając się z wewnętrznych kącików do zewnętrznych. Procedura poprawia odpływ limfy, zwiększa napięcie naczyń włosowatych. Aby uczynić go bardziej skutecznym, wykonaj mrożone wywary z ziół rumianku, sznurek. Dodaj 1 łyżeczkę. surowce w szklance wrzącej wody, przesączyć, wlać do foremek. Po dniu spędzonym w zamrażarce produkt jest gotowy.
Oprócz wywarów ziołowych można podobnie zastosować sok z aloesu.
Inne metody narażenia na zimno pod oczami:
-
Łyżka stołowa. Pozostaw je w zamrażarce na 20-30 minut, a następnie przymocuj plecy do oczu. Trzymaj, aż zaczną się nagrzewać ze skóry.
- Ręcznik. Moczyć w zimnej wodzie, wykręcić. Zastosuj do dolnej powieki, pozostaw na 3-5 minut.
Kompresuje
-
Trzymaj surowe ziemniaki w zamrażarce przez 2-3 minuty. Obierz i pokrój w grube plastry. Zakryj je powiekami i pozostaw na 20 minut. Podobnie możesz użyć świeżego ogórka.
- Aby usunąć torby i cienie, namocz waciki mieszanką 2 łyżek. l woda i zawartość 2-3 kapsułek witaminy E. Nałóż dolne powieki, usuń po kwadransie.
- Namoczyć waciki w zimnym mleku, włożyć pod oczy, usunąć po pół godzinie. Kompres rozjaśnia ciemne obszary, usuwa obrzęki.
Maski
-
Pokonaj białko 1-2 jaj kurzych. Nakładaj pędzlem na okolice oczu. Po 20 minutach spłucz ciepłą wodą. Maska napina i wygładza skórę. Aby rozjaśnić cienie, dodaj 1/2 łyżeczki. sok cytrynowy.
- Zetrzyj mały świeży ogórek bez skóry. Wymieszaj z 1 łyżeczką. tłusty krem. Rozprowadź w dolnych powiekach, usuń po 15 minutach. Umyć ciepłą wodą.
- Wymieszaj 2 łyżki. l twaróg tłusty i 3-4 puree truskawkowe. Nakładaj na skórę pod oczami, pozostaw na 15 minut. Usuń za pomocą wacików.
Makijaż z worków pod oczami
Kluczowym zadaniem kosmetyków z takim problemem jest rozjaśnienie i nie podkreślenie ulgi.
Głównym narzędziem w codziennym makijażu jest korektor.
Pod względem tekstury wygląda jak podkład, ale bardziej pigmentowany, dzięki czemu lepiej zachodzi na wszelkie zaczerwienienia, ciemne obszary. Nakładaj go palcem, mokrą gąbką lub płaską szczotką nylonową..
Zalecenia dotyczące wyboru i stosowania korektora:
-
Preferuj produkty mineralne z półmatowym lub mokrym wykończeniem – są łatwiejsze dla skóry. Po nałożeniu malować proszkowo, aby usunąć nadmiar połysku, który podkreśla obrzęki..
- Użyj pół tony jaśniejszego niż odcień skóry. Sprawi, że będzie wyglądał świeżo.
- Zastosuj korektor ruchami klepiącymi. Jeśli zaczniesz się rozmazywać, on niczego nie zablokuje.
- Bądź ostrożny: aby usunąć nieporęczny obrzęk, potrzebujesz cienkiej warstwy produktu.
Przydatne porady dotyczące makijażu:
-
Unikaj ciemnych pociągnięć w dolnym rzędzie rzęsek, w przeciwnym razie wygląd stanie się jeszcze bardziej zmęczony, a torby – wyraźne.
- Najpierw nałóż krem nawilżający lub bazę pod makijaż na okolice oczu. Korektor będzie więc gładszy i lepiej ukryje niedoskonałości w reliefie.
Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis