Korzeń mniszka lekarskiego na odchudzanie – jak wziąć

Treść artykułów

• Korzyści z utraty wagi
• Właściwości moczopędne
• Detoksykacja ciała
• Niskokaloryczne
• Wspomaga syntezę lipazy trzustkowej
• Skutki uboczne i przeciwwskazania
• Jest alergenem
• Wzmacnia działanie narkotyków
• Jak zrobić herbatę z korzenia mniszka lekarskiego

W walce z dodatkowymi kilogramami korzeń mniszka lekarskiego działa nie gorzej niż drogie pigułki dietetyczne. Dzięki herbacie ziołowej możesz stracić do 2-3 kilogramów tygodniowo. Mniszek lekarski rośnie wszędzie, łatwo go zebrać, a efekt będzie zauważalny od pierwszych dni stosowania.

Korzyści z utraty wagi

Dzięki herbacie z korzeni mniszka lekarskiego możesz stracić do 2-3 kg tygodniowo. Wpływ utraty masy opiera się na właściwościach moczopędnych rośliny. Korzenie zawierają dużo potasu, który usuwa nadmiar wody z organizmu – przyczynę otyłości i cellulitu.

Inne składniki rośliny są nie mniej skuteczne. Gorycz mniszka lekarskiego przyspiesza odpływ żółci, ma umiarkowane działanie przeczyszczające, poprawia metabolizm. Kwasy tłuszczowe usuwają toksyny i toksyny z jelit, szkodliwy cholesterol z krwi. Flawonoidy, witaminy A, B, C, E, cynk i magnez są również przydatne do trawienia..

Jeśli pijesz drinka przed posiłkami w ciągu dnia, głód szybko gaśnie, apetyt maleje.

Odchudzający człowiek czuje się pełny, jedząc tylko niewielką część. Działanie moczopędne będzie zauważalne po 1-2 filiżankach herbaty z korzeni mniszka lekarskiego.

Właściwości moczopędne

Korzeń mniszka lekarskiego jest naturalnym środkiem moczopędnym. Jeśli regularnie pijesz ziołową herbatę, obrzęk ustępuje po kilku dniach. Wyciąg z mniszka lekarskiego działa szybciej – 5 godzin po spożyciu. Działanie moczopędne zapewnia szybką utratę wagi..

Wada: płyn może powrócić, a wraz z nim dodatkowe kilogramy.

Detoksykacja ciała

Rola mniszka lekarskiego w odchudzaniu jest świetna. Trawa zawiera składniki przydatne dla wątroby (polisacharydy), które zwiększają odpływ żółci, usuwają żużle, toksyny i sole metali ciężkich z organizmu. Ziołowa herbata oczyszcza jelita, ma łagodny efekt przeczyszczający, ułatwia pójście do toalety na zaparcia, ale nie powoduje ostrej biegunki.

Normalna czynność wątroby przyspiesza rozkład tłuszczów, a dodatkowe funty znikają szybciej. Korzeń mniszka lekarskiego całe ciało.

Inne korzystne właściwości obejmują oczyszczanie krwi, eliminację złego cholesterolu i poprawę funkcji śledziony, nerek i układu trawiennego..

Niskokaloryczne

Wartość energetyczna zakładu wynosi 45 kcal. Herbata z mniszka lekarskiego zawiera mniej kalorii niż kawa. Jeśli chcesz ugasić pragnienie i schudnąć, wybierz napój ziołowy, to przynosi więcej korzyści. Pij do 3-4 filiżanek dziennie, nie wpłynie to na dzienne spożycie kalorii.

Wspomaga syntezę lipazy trzustkowej

Badania naukowe wykazały, że korzeń mniszka lekarskiego wpływa na organizm, a także na lek odchudzający Orlistat. Roślina przyczynia się do rozwoju lipazy trzustkowej, enzymu trawiennego, który spowalnia wchłanianie tłuszczów. W organizmie powstaje niedobór energii, co prowadzi do rozpadu długo utrzymującego się tłuszczu podskórnego. Lubić Orlistat, Korzeń mniszka lekarskiego kontroluje stężenie cholesterolu we krwi, dozwolone przez pacjentów z cukrzycą.

Skutki uboczne i przeciwwskazania

Herbata z mniszka lekarskiego jest dobrze tolerowana, działa tonizująco na całe ciało. Jeśli prawidłowo przygotujesz napój, jest bezpieczny dla zdrowia, pomaga poprawić sylwetkę, poprawia funkcjonowanie narządów wewnętrznych, układów. Przy nietolerancji składników roślina powoduje objawy alergii. Dmuchawiec ma dużą listę przeciwwskazań medycznych:

• nadmierna produkcja soku żołądkowego;
• kamica żółciowa;
• zapalenie trzustki
• zapalenie żołądka, wrzód żołądka i 12 wrzód dwunastnicy;
• nietolerancja składników;
• ciąża;
• laktacja;
• dzieci poniżej 12 lat.

Jest alergenem

Wśród skutków ubocznych herbaty ziołowej lub wyciągu z odchudzania są mała wysypka, swędzenie, obrzęk i zaczerwienienie skóry, pokrzywka. Jeśli pojawią się takie objawy, wybierz inną metodę korekcji wagi..

Po zakończeniu kontaktu z alergenem znikają nieprzyjemne objawy alergii.

Wzmacnia działanie narkotyków

Wywar z mniszka lekarskiego nie może być łączony w jednym schemacie leczenia z lekami moczopędnymi, w przeciwnym razie zwiększa się ryzyko odwodnienia. Wzmaga działanie terapeutyczne diuretyków, a wraz z płynem usuwa się z organizmu witaminy i ważne pierwiastki śladowe.

Przed rozpoczęciem kursu i wyborem recepty skonsultuj się z lekarzem, szczególnie jeśli przyjmujesz antybiotyki, preparaty litu i leki, które są niszczone przez wątrobę..

Mniszek lekarski zmniejsza ich skuteczność, a kompleksowe leczenie staje się bezużyteczne.

Jak zrobić herbatę z korzenia mniszka lekarskiego

Odpowiedzialnie za przygotowanie surowców przestrzegaj następujących zaleceń:

• Zbieraj mlecze w kwietniu-maju, wrześniu-październiku, kiedy korzenie zawierają maksymalną ilość witamin i minerałów.
• Oderwij rośliny w zielonej strefie, z dala od dróg, zanieczyszczeń i stref wpływu chemikaliów. W przeciwnym razie roślina może wywoływać objawy ostrego zatrucia..
• Przed gotowaniem dokładnie spłucz korzenie wodą, wysusz, posiekaj, przechowuj w chłodnym, suchym miejscu..

Sekwencja przygotowania i zasady stosowania herbaty ziołowej do odchudzania:

1. Drobno posiekaj czyste korzenie mniszka lekarskiego.
2. Ogrzewać (suszyć) w umiarkowanym ogniu w piekarniku przez 2 godziny.
3. Parzyć 1 łyżkę. łyżkę surowców w szklance wrzącej wody, pozostaw na 10 minut.
4. Schłodzić bulion do temperatury pokojowej, przecedzić.
5. Pij 1/3 szklanki między posiłkami (na czczo).

Uwaga! Informacje przedstawione w artykule mają jedynie charakter orientacyjny. Materiały tego artykułu nie wymagają niezależnego leczenia. Tylko wykwalifikowany lekarz może postawić diagnozę i wydać zalecenia dotyczące leczenia na podstawie indywidualnych cech konkretnego pacjenta.