Treść artykułów
Istnieją dwa rodzaje gruczołów potowych w ludzkiej skórze: eccrine i apocrine. Te pierwsze wydzielają pot, składający się z wody i soli. Nie ma zapachu, pełni funkcję chłodzenia ciała. Te drugie wytwarzają pot zawierający tłuszcze. Żywią się szkodliwymi mikroorganizmami. Świeże wydzieliny nie pachną, ale po zmieszaniu z bakteriami na skórze powstaje nieprzyjemny zapach potu. Z jakiegoś powodu obserwuje się go u 90% mężczyzn i 70% kobiet.
Brak higieny
W okresie dojrzewania nastolatki muszą utrzymywać swoje ciała w czystości. Śmierdzący pot wskazuje na nieprzestrzeganie podstawowych zasad higieny. Wzięcie prysznica rano i wieczorem z ciepłą wodą z mydłem jest głównym warunkiem utrzymania świeżości. Jeśli dzień mija aktywnie, a pachy mocno się pocą, wówczas zabiegi wodne będą potrzebne częściej.
Stosowanie dezodoryzującego żelu lub mydła pomoże zapobiec nieprzyjemnym zapachom..
Odmowa użycia antyperspirantów lub dezodorantów
Antyperspiranty składają się z aluminium, który blokuje pracę gruczołów, zapobiega pojawianiu się potu. Bez zrzutu – bez zapachu. Obawy dotyczące zawartości aluminium i możliwego zatykania porów, co doprowadzi do problemów skórnych, powoduje, że wielu rezygnuje z antyperspirantów.
Dezodoranty nie zapobiegają poceniu się. Często zawierają naturalne składniki: ałun amonowy (naturalne sole), soda oczyszczona i zioła, które hamują rozwój bakterii.
Będziesz musiał stosować dezodorant kilka razy dziennie, ponieważ uwolniona wilgoć go zmyje.
Niedożywienie
Udowodniono wpływ diety na zapach potu pod pachami. Eliminacja produktów rafinowanych, przetworzonych, fast foodów i przypraw pomoże poradzić sobie z tym problemem. Lepiej jest przejść na dietę składającą się z warzyw, owoców i zbóż..
Jedz zioła bogate w chlorofil – kolendrę, miętę i pietruszkę.
Nadmierna potliwość
Czasami gruczoły wydzielają znacznie więcej potu niż jest to potrzebne do ochłodzenia ciała. Nadpotliwość objawia się głównie pod pachami, na dłoniach i stopach. Przypadki nadmiernego pocenia się, które nie są spowodowane wysiłkiem fizycznym, występują co najmniej raz w tygodniu..
Przyczynami nadmiernej potliwości są kobiety rozpoczynające menopauzę, niski poziom cukru we krwi lub zwiększona aktywność tarczycy.
Te nieprzyjemne warunki leczone są silnymi antyperspirantami, zastrzykami z botoksu. Czasami konieczna jest operacja. Jest to prosta operacja mająca na celu stłumienie lub usunięcie nerwów prowadzących do gruczołu potowego..
Pachy pachną, gdy bakterie rozmnażają się energicznie.
Aby pozbyć się nieprzyjemnego zapachu potu, musisz przestrzegać zasad higieny. Stosowanie dezodorantów lub antyperspirantów pomoże utrzymać świeżość przez cały dzień. Ważne jest również dostosowanie diety, eliminując z niej szkodliwe produkty. Jeśli silne pocenie się prześladuje, niezależnie od aktywności fizycznej, należy udać się do lekarza.
Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis