Ryba na parze w powolnej kuchence

12 listopada, 2024 Paweł Tomczak Przepisy 0

Treść artykułów

Ci, którzy przestrzegają diety, przestrzegają zdrowej diety lub po prostu lubią dobrze jeść, na pewno polubią ryby na parze w powolnym naczyniu. Tusze zachowują sok, nasączony aromatem przypraw, co daje dużo przyjemności podczas kolacji. Naucz się gotować ryby w powolnej kuchence i zachwycaj bliskich pysznym jedzeniem.

Jak gotować ryby na parze w powolnej kuchence

Wybrana metoda przygotowania pomoże nie tylko łatwo stworzyć oryginalne arcydzieło gastronomiczne, ale także znacznie zaoszczędzi czas spędzony w kuchni. Zastosowano technologię powolnej lub szybkowaru dowolnej znanej firmy: Redmond, Philips, Polaris lub Panasonic. Aby produkt mógł być gotowany na parze, należy ustawić tryb „Gotowanie”, „Duszenie”, „Gotowanie na parze”. Filet lodowy jest rozmrażany, czyszczony, wcierany w przyprawy, a następnie wkładany do miski. W razie potrzeby można uzupełnić dodatkiem do warzyw, owsianką. Za godzinę możesz podać gotowy posiłek na obiad..

Ryba na parze

Mintaja w powolnej kuchence z marchewką i ryżem

Ryba na parze dla pary zawsze będzie smaczna, soczysta, szczególnie jeśli rozmowa dotyczy mintaja. Pachnąca przystawka będzie świetnym dodatkiem. Do gotowania potrzebujesz:

  • mintaja – 300 g;
  • ryż – 200 g;
  • kolendra – 1 pęczek;
  • główka cebuli – 1 szt .;
  • czosnek – 2 zęby;
  • cytryna – 1 szt .;
  • ostra papryka – 2 szt .;
  • olej słonecznikowy – 20 g;
  • sos sojowy – 3 łyżki. l.

Jak zrobić?

  1. Gotuj ryż na patelni 5 minut po zagotowaniu wody. Drenaż.
  2. Grillowane warzywa, skórka z cytryny, czosnek w blenderze.
  3. Doprawić powstałą mieszaninę olejem, sosem sojowym, sokiem z cytryny, solą.
  4. Pokrój mintaja na małe kawałki, zetrzyj przyprawy.
  5. Umieść ryż w misce, zalej dressingiem. Połóż mintaja na górze.
  6. Włącz „Piec” na pół godziny.

Jak gotować mintaja w powolnej kuchence

Jak gotować filet z morszczuka w powolnym naczyniu ze śmietaną

Proste, ale soczyste danie nadaje się na codzienny stół. Możesz go uzupełnić dodatkiem do warzyw lub płatków zbożowych. Aby zrobić gotowaną na parze rybę w powolnej kuchence, użyj następujących produktów:

  • morszczuk – 0,7 kg;
  • mąka – 2 łyżki. l.;
  • majonez – 50 g;
  • mleko – 200 g;
  • jajka – 2 szt .;
  • Włoskie suszone zioła, sól w razie potrzeby.

Jak zrobić?

  1. Pokrój morszczuka na średnie kawałki, posyp solą, przyprawami. Pozostaw do marynowania.
  2. Wymieszaj śmietanę z jajkiem, dodaj mleko.
  3. Nasmaruj pojemnik urządzenia masłem, posyp morszczuka mąką.
  4. Zainstaluj program „Fry”, gotuj przez 10 minut.
  5. Dodaj posiekaną cebulę.
  6. Wlać morszczuka z sosem, włączyć program „Gulasz” na 40 minut.

Filet z morszczuka w powolnym naczyniu ze śmietaną

Dorsz duszony z warzywami

Jeśli nie masz pojęcia, jak parzyć dorsza w wolnym naczyniu, prosty przepis pomoże stworzyć niesamowite danie. Bogaty sok z marchwi i cebuli nada kulinarnemu arcydziełu niepowtarzalny smak i wyrafinowany aromat. Aby ryba z warzywami w powolnym naczyniu była soczysta, użyj tych produktów:

  • dorsz – 500 g;
  • marchewka – 3 szt .;
  • rafinowany olej – 2 łyżki. l.;
  • cebula – 2 szt .;
  • liście laurowe – 1 szt .;
  • mąka – 1 łyżka. l.;
  • ocet winny -? Sztuka. l.;
  • sól, ostra papryka.

Jak zrobić?

  1. Pokrój tusze na średnie kawałki, dopraw solą i pieprzem.
  2. Przygotuj cebulę, marchewkę.
  3. Nasmaruj miskę olejem, włóż dorsza. Włącz tryb „Fry”, pozostaw kawałki na kilka minut.
  4. Umieść warzywa, dodaj trochę wody. Gotować na wolnym ogniu przez około 40 minut.

Jak gotować dorsza z warzywami

Łosoś Na Parze Z Ziemniakami

To dzieło sztuki kulinarnej wyjaśnia, że ​​jedzenie może być nie tylko niesamowite w smaku, ale także zdrowe. Szybki, prosty przepis pomoże nakarmić gości, aby na pewno poprosili o suplementy. Do tego potrzebujesz:

  • łosoś – 300 g;
  • ziemniaki – 400 g;
  • cebula – 2 szt .;
  • krem – 200 g;
  • zielenie – 1 pęczek;
  • woda – 400 g;
  • przyprawy w razie potrzeby.

Jak zrobić?

  1. Łososia umyć, pokroić na duże kawałki, posypać przyprawami i nie dotykać przez 30 minut.
  2. Napełnij miskę szybkowaru posiekaną cebulą, ustaw tryb na „Smaż” na 5 minut.
  3. 3 minuty przed końcem dodaj śmietanę, suszone zioła.
  4. Wlej gotowy opatrunek do osobnej miski.
  5. Włóż łososia owiniętego w folię, pokrojone ziemniaki do powolnej kuchenki. Musisz wlać wodę do przedziału. Gotuj przez 20 minut.
  6. Podawaj na lunch z gotowym dressingiem.

Jak gotować łososia na parze

Pstrąg w sosie słodko-kwaśnym

Ci, którzy nie mają pojęcia, jak parzyć pyszną rybę w powolnej kuchence, z pewnością spodoba się ten przepis. Pikantny sos z delikatnym filetem – to wyjątkowe. Do tego dania nadaje się nie tylko pstrąg, ale także okoń morski. Przepis obejmuje następujące produkty:

  • pstrąg – 350 g;
  • marchewka – 2 szt .;
  • Bułgarska papryka – 1 szt .;
  • czosnek – 2 ząbki;
  • korzeń imbiru – 1/2 łyżeczki.
  • ocet – 10 g;
  • cukier – 1 łyżeczka;
  • jajka – 1 szt .;
  • skrobia – 5 łyżek. l.;
  • sos sojowy – 20 g;
  • keczup – 10 g;
  • sól, suche zioła.

Jak zrobić?

  1. Podziel filet na średnie plastry, dodaj sos sojowy i sól. Pozostawić do zaparzenia 30 minut.
  2. Grubo posiekane świeże warzywa, posiekaj czosnek i imbir.
  3. Rozłóż kawałki pstrąga z jajkiem, włóż do miski, smaż przez 10 minut.
  4. Dodaj marchewkę, paprykę. Ustaw tryb „Gulasz” na 20 minut.
  5. Następnie dodaj sos z wody, ocet, łyżkę keczupu, sos sojowy i cukier. Ustaw program Gulasz na kolejne 30 minut.

Jak gotować pstrągi

Stek z Łososia Chum

Ryba znana jest z pożywnego „mięsa”. Aby ugotować stek, potrzebujesz następujących produktów:

  • Chum łosoś – kilka porcji;
  • Ser holenderski – 50 g;
  • koperek – 1 pęczek;
  • przyprawa;
  • cytryna – 1/2 szt.

Jak zrobić?

  1. Obficie rozłóż obficie plastry przyprawami.
  2. Rozłóż chum łososia w misce, przykryj cienkimi krążkami cytryny, ziół i sera.
  3. Wlej wodę do urządzenia.
  4. Gotowanie 20 min.

Jak zrobić stek z łososia Chum

Pieczony różowy łosoś z marchewką i cebulą

Nieodżywcze danie składa się z prostych składników, które można znaleźć w każdym domu. Tłuste ryby z marchewką i cebulą ozdobią świąteczny stół. Do gotowania potrzebujesz:

  • różowy łosoś – 1 kg;
  • marchewka – 3 szt .;
  • tłusta śmietana – 2 łyżki. l.;
  • cebula – 2 szt .;
  • przyprawy zgodnie z życzeniem.

Jak zrobić?

  1. Pokrój różowego łososia na kawałki, dodaj sól, posyp przyprawami, pozostaw do marynowania na 30 minut.
  2. Pokrój warzywa na duże kawałki, wymieszaj ze sobą, podziel na 2 stosy.
  3. Połóż marchewki i cebulę na spodzie multicookera, przykryj śmietaną.
  4. Połóż kawałki ryby na wierzchu, przykryj warzywami, posmaruj śmietaną.
  5. Aby było soczyste, wybierz program „Piec” i pozostaw na 50 minut.
  6. Chęć sprawdzenia kijem. Jeśli różowy łosoś nie osiągnął, pozostaw na kolejne 15 minut.

Pieczony różowy łosoś z warzywami

Okoń morski z sosem pesto

Jeśli chcesz czegoś egzotycznego, zalecamy zapamiętanie tego przepisu. Gotowanie na parze z pikantnym dressingiem będzie prawdziwie królewskim daniem. Aby to zrobić, musisz znaleźć następujące składniki:

  • okoń – 700 g;
  • mąka – 2 łyżki. l.;
  • cebula – 1 szt .;
  • tankowanie pesto – 2 łyżki. l.;
  • kapary – 1 łyżka. l.;
  • sól, włoskie przyprawy do smaku.

Jak zrobić?

  1. Umyj filet z okonia, pokrojony na średnie kawałki.
  2. Posol rybę, zetrzyj przyprawy, pozostaw do marynowania.
  3. Rozgrzej urządzenie w trybie „Smażenie”, przygotuj kawałki przez 10 minut.
  4. Wlać okonia z cebulą, pokroić w krążki, dodać pesto, kapary, wymieszać. Gulasz 40 min.

Jak gotować okonia morskiego

Tilapia w sosie pomidorowym

Pożywne, pachnące danie gotowane na parze z sosem pomidorowym z pewnością ucieszy Twoich gości. Jeśli w lodówce nie ma tilapii, możesz użyć morszczuka lub mintaja. Aby przygotować takie kulinarne arcydzieło, potrzebujesz:

  • filet tilapia – 2 kg;
  • cebula – 2 szt .;
  • marchewka – 2 szt .;
  • grzyby – 200 g;
  • cytrynowy -? PC .;
  • pasta pomidorowa – 200 g;
  • mąka – 1 łyżka. l.;
  • sól, przyprawy w razie potrzeby.

Jak zrobić?

  1. Pokrój wszystkie warzywa na średnie plastry, dodaj sól, przyprawy.
  2. Zgasić 15 minut.
  3. Aby zrobić sos pomidorowy, wymieszaj makaron, przyprawy, sok z cytryny i mąkę.
  4. Wlać powstały płyn do warzyw.
  5. Tilapia pokroić na środkowe części i przenieść do całkowitej masy.
  6. Ustaw program „Pieczenie” na podwójnym bojlerze na 30 minut.

Jak zrobić tilapię z sosem pomidorowym

Przepisy kulinarne: posiłki dietetyczne na parze w powolnej kuchence

Jeśli uważasz, że przygotowanie oryginalnego jedzenia od wodnych mieszkańców zajmuje dużo czasu i rzadkich produktów, to się mylisz. Wystarczy postępować zgodnie z łatwymi przepisami przedstawionymi w reklamach, a arcydzieła gastronomiczne same się okażą. Zrozumiesz, że nie musisz spędzać wielu godzin i wydawać dużych sum na egzotyczne produkty. Gotowanie na parze ryb w powolnej kuchence jest łatwe.

Pyszne ryby w folii w powolnej kuchence

Łosoś z kuskusem i fasolą kenijską

Czerwona ryba pod warzywami

Powiązane Wpisy:

  1. Leniwe gołąbki w powolnej kuchence – przepisy kulinarne ze zdjęciami. Jak krok po kroku gotować leniwe gołąbki w powolnej kuchence Treść artykułów Jak gotować leniwe gołąbki w powolnej kuchence Przepis na leniwe gołąbki w powolnej kuchence Leniwe gołąbki w powolnym naczyniu Polaris Leniwe gołąbki w powolnej kuchence Panasonic Leniwe gołąbki –...
  2. Barszcz w powolnej kuchence – przepisy kulinarne krok po kroku ze zdjęciami. Jak gotować ukraiński lub klasyczny barszcz w powolnej kuchence Treść artykułów Jak gotować barszcz w powolnej kuchence Rosół barszczowy Przepis na barszcz w powolnej kuchence Barszcz w powolnej kuchence – przepis krok po kroku ze zdjęciami Barszcz z kurczaka w...
  3. Kasza gryczana z mięsem w powolnej kuchence – przepisy kulinarne ze zdjęciami. Jak gotować kaszą gryczaną z mięsem w powolnej kuchence Treść artykułów Jak gotować grykę w wolnym naczyniu z mięsem Kasza gryczana z mięsem w wolnym naczyniu – przepis Kasza gryczana z wołowiną w wolnym naczyniu Sprzedawca gryki w powolnej kuchence...
  4. Jeże w powolnej kuchence – przepisy kulinarne ze zdjęciami. Jak gotować jeże z mięsem mielonym z ryżem i sosem w powolnej kuchence Treść artykułów Jak gotować jeże w powolnej kuchence Przepis na jeże w powolnej kuchence Mielone jeże w powolnej kuchence Jeże w powolnej kuchence z sosem Przepis na jeże mięsne z ryżem...
O Paweł Tomczak 1294 artykuły
Po ukończeniu studiów Paweł Tomczak zaczęła pracować jako dziennikarka specjalizująca się w tematyce gospodarstwa domowego. jego artykuły, nasycone praktycznymi wskazówkami i inspirującymi pomysłami, szybko zdobyły popularność wśród czytelników różnych grup wiekowych. jego unikalne podejście do organizacji domowego chaosu przyciągnęło uwagę zarówno doświadczonych gospodyń domowych, jak i osób szukających prostych i skutecznych rozwiązań dla swojego codziennego życia.
Strona WWW

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*