Sassi Water – przepisy na napoje

Treść artykułów



Prawie każda dieta powinna obejmować stosowanie dużych – co najmniej dwóch litrów dziennie – objętości płynów, co może potwierdzić każdy dietetyk. W takim przypadku dieta powinna być zdrowa, poprawiać metabolizm organizmu, napoje, a nie herbatę lub kawę. Woda z ogórka do odchudzania, która jest łatwa do zrobienia w domu, przyniesie ogromne korzyści..

Co to jest woda Sassi

Dr Cynthia Sass, dietetyk, który poświęcił więcej niż jedną książkę walce z nadwagą i tłuszczem w talii, opracował pyszny i naturalny niskokaloryczny napój Sassi. W rzeczywistości jest to woda z imbirem i cytryną, która zawiera niektóre inne składniki, na przykład liście pachnących ziół i niektóre owoce cytrusowe..

Stosowanie koktajlu Sassi pomaga poradzić sobie ze zwiększonym wzdęciem, korzystnie wpływa na przewód pokarmowy, poprawia metabolizm i ogólne samopoczucie człowieka. Woda do odchudzania w domu pomoże nie tylko schudnąć, ale poprawi organizm zgodnie z następującymi wskaźnikami:

  • przyspieszony rozkład tłuszczu;
  • stabilizacja metaboliczna.

Odchudzanie wody Sassi

Fałszywym założeniem będzie twierdzenie, że tylko napój odchudzający Sassi pomoże pozbyć się dodatkowych kilogramów. Właściwy wynik przyniesie prawidłowe odżywianie, w którym dla dodatkowego efektu dołączona jest woda z ogórkiem zgodnie z zaleceniami dr Sassi. Picie tylko wody w celu utraty wagi, bez monitorowania spożycia kalorii w jedzeniu, będzie złym krokiem w kierunku cienkiej talii

Woda Sassi w dzbanku

Jak zrobić wodę Sassi

Przepis na wodę Sassi jest bardzo prosty. Przygotowanie cudownego narzędzia do odchudzania nie zajmie dużo czasu zajętym kobietom i jest dostępne dla wszystkich. Lista wymaganych komponentów jest niewielka. Na 2 litry wody destylowanej (można uzyskać przy dobrej wodzie butelkowanej) musisz wziąć:

  • cytryna, 1 szt .;
  • 1 łyżka. łyżka jest bardzo mała, do stanu kleiku, posiekanego korzenia imbiru;
  • jedna duża lub kilka małych gałązek mięty;
  • ogórek, 1 szt.

Przygotowanie wody do utraty wagi składa się z następujących kroków:

  1. Dokładnie umyj każdy liść mięty, ogórka i cytryny.
  2. Musisz pozbyć się skórki ogórka. Cytryny nie można obrać.
  3. Pokrój wszystkie składniki napoju na cienkie plasterki, rozerwij dłońmi rośliny na małe kawałki, dodaj drobno startego imbiru.
  4. Złożyć we wstępnie ugotowanym pojemniku. Wskazane jest, aby był to nieprzezroczysty dzbanek lub balon.
  5. Wlać czystą wodą, nalegać w lodówce na około 12 godzin. Następnie napój można spożywać..

Woda Sassi w karafce i kubek na tacy

Jak pić

Wodę z cytryną i ogórkiem opracowano w celu pozbycia się tłuszczu w talii. Jednocześnie w ciągu pierwszych czterech dni należy pić wodę Sassi – oznacza to picie co najmniej 8 szklanek lub około trzech litrów napoju dziennie. Zawartość kalorii w produktach do tego wykorzystywanych nie powinna przekraczać wskaźnika 1500 Kcal na dzień. Następny etap diety obejmuje 4 tygodnie, dieta bogata w monokwasy jest zawarta w diecie, a zawartość kalorii wzrasta do 1600 Kcal. Musisz jeść co najmniej cztery razy dziennie, starając się, aby ostatni posiłek był 3-4 godziny przed snem.

Musisz pić dużo przygotowanej wody, około dwóch litrów dziennie, starając się wypić pierwsze półtora litra po południu. Ostatnie 500 gramów napoju należy przyjąć 1-2 godziny przed snem. Napój powinien być świeży, należy go dokładnie monitorować. Nie trzeba jeść składników leczniczego picia, najważniejsze jest stosowanie samego naparu zgodnie z zasadami diety.

Gotowa woda Sassi z limonką i cytryną w dzbanku

Przeciwwskazania

Praktycznie nie ma przeciwwskazań dla wody Sassi, jest to leczniczy i zdrowy napój zawierający witaminy. Jednak należy go pić ostrożnie w następujących przypadkach:

  • z alergią na dowolny składnik napoju;
  • z przewlekłą chorobą nerek;
  • kobietom w ciąży i karmiącym lepiej jest powstrzymać się od spożywania wody w celu zmniejszenia masy ciała w okresie ciąży i laktacji.
O Paweł Tomczak 1247 artykułów
Po ukończeniu studiów Paweł Tomczak zaczęła pracować jako dziennikarka specjalizująca się w tematyce gospodarstwa domowego. jego artykuły, nasycone praktycznymi wskazówkami i inspirującymi pomysłami, szybko zdobyły popularność wśród czytelników różnych grup wiekowych. jego unikalne podejście do organizacji domowego chaosu przyciągnęło uwagę zarówno doświadczonych gospodyń domowych, jak i osób szukających prostych i skutecznych rozwiązań dla swojego codziennego życia.

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*