Tapioka – co to jest, co zastąpić w gotowaniu

Treść artykułów

• Co to jest tapioka
• Jak gotować tapioki
• Pudding z tapioki
• Wietnamska kawa mrożona z tapioką
• Owsianka z tapioki

W krajach o klimacie tropikalnym uprawia się maniok – krzew z rodziny euforbii o bulwiastych jadalnych korzeniach. Z niego powstaje tapioka – produkt o wysokiej zawartości skrobi, podobny do płatków zbożowych, który jest aktywnie wykorzystywany przez kucharzy.

Co to jest tapioka

Kasze z tapioki są nazywane perłami i na opakowaniu są napisane: „Tapioca Perl”. Ziarna perłowe składają się ze skrobi, wymytej ze zmiażdżonych korzeni manioku. Same korzenie manioku zawierają toksyny i mogą powodować poważne szkody zdrowotne. Aby uzyskać zdrowe i pożywne jedzenie z niebezpiecznych surowców, są one przechowywane w wodzie, suszone, kruszone w celu oddzielenia skrobi, która jest następnie przekształcana w sok z manioku – tapioki.

Ziarna tapioki występują w różnych rozmiarach. Bardzo małe są używane jako mąka. Z nich przygotowywane jest ciasto, które jest następnie gotowane lub smażone. Większe perły służą jako doskonały zagęszczacz do budyniu, marmolady. Duże perłowe kule tworzą kolorowe, ozdabiają koktajle, przezroczyste galaretowate desery. Tak, tapioka jest egzotyczna, ale dziś egzotyczne potrawy nie są już ciekawostką za granicą.

Jak gotować tapioki

Tapioka jest coraz bardziej dostępna w krajowych supermarketach. Może być sprzedawany jako Tapioca Perl (perły tapioki) lub Tapioca Starch (skrobia tapioki). Kasze i skrobia z tapioki są stosowane w produktach spożywczych o różnym stopniu złożoności, od napojów bezalkoholowych po wysokokaloryczne płatki zbożowe. Musisz przygotować tapiokę, ponieważ jej stosunek białek, tłuszczów i węglowodanów wynosi 1: 0: 443. Poznaj trzy proste dania, w których kulki tapioki odgrywają wiodącą rolę: pudding perłowy, mrożona kawa tapioki i egzotyczna owsianka.

Pudding z tapioki

• Czas gotowania: 20 minut.
• Porcji w opakowaniu: 6-8 porcji.
• Potrawy z kalorii: 369 kcal.
• Cel: deser.
• Kuchnia: tajska.
• Robienie trudności: łatwe.

W różnych krajach tropikalnych przepisy na budyń z tapioki są różne. Niektóre z nich są wytwarzane z jaj, mleka krów i kóz, inne są wyłącznie wegetariańskie. Przepis na deser opisany poniżej będzie oferowany w Tajlandii. „Perły” tutaj mogą się różnić rozmiarem, dowolnymi odcieniami i kolorami tęczy. W razie potrzeby wanilinę można zastąpić skórką cytryny lub pomarańczy, gałązką mięty. Najważniejsze jest, aby nadać kulkom skrobiowym jasny smak i aromat.

Składniki:

• średniej wielkości kulki tapiokowe – 1/2 szklanki;
• mleko kokosowe – 1 szklanka;
• cukier – 1/2 szklanki;
• wanilina – na czubku noża;
• jasny owoc do dekoracji – 1 szt..

Metoda gotowania:

1. Na szerokiej patelni zagotuj dwie szklanki wody. Opłucz „perły” szybko pod bieżącą wodą na sicie (w durszlaku), przenieś je do wrzącej wody, dodaj cukier i wanilię.
2. Gotuj, aż ugotujesz przez około 10 minut. Zidentyfikuj to po wyglądzie. Spawane kule stają się przezroczyste.
3. W innym pojemniku podgrzej mleko kokosowe, aż będzie gorące, ale nie gotuj.
4. Na dole każdej miski umieść łyżkę gotowych „pereł”, napełnij dwie łyżki mleka kokosowego, połóż na niej kilka kawałków owoców.
5. Schłodzić naczynie i podać jako deser.

Wietnamska kawa mrożona z tapioką

• Czas gotowania: 40 minut.
• Ilość porcji w opakowaniu: 6 porcji.
• Dania kaloryczne: 85 kcal.
• Cel: deser.
• Kuchnia: wietnamska.
• Robienie trudności: łatwe.

Niezwykle piękna i niezwykle pyszna mrożona kawa z tapioką to wspaniały sposób na zaskoczenie przyjaciół. Możesz gotować z wyprzedzeniem, gotowane kulki doskonale pozostaną na zimno przez kilka godzin i nie skleją się, jeśli zostaną wypełnione wodą. Chłodzoną kawę i słodkie mleko należy również przechowywać w lodówce. Po przybyciu gości montaż zimnej kawy potrwa kilka minut.

Składniki:

• Tapioka Perl – 100 g;
• kawa mielona – 30 g;
• brązowy cukier – 2 łyżki. l.;
• mleko skondensowane – 85 ml;
• krem – 125 ml;
• lód – 2 szklanki.

Metoda gotowania:

1. Wlej kulki tapioka do wrzącej wody (0,7-1 l), gotuj przez kwadrans.
2. Wyrzuć „perły” do durszlaka, spłucz zimną wodą. Przenieś do miski, napełnij wodą do poziomu kulek, ostudź.
3. W innej misce zagotuj wodę (650 ml), zaparz kawę, gotuj przez 5 minut i przefiltruj.
4. Dodaj cukier i mleko skondensowane do płynu kawowego, zamieszaj, ostudź.
5. Na dnie szklanki połóż dwie łyżki masy tapioki, napełnij kostkami lodu na wierzchu, powoli wlej mieszaninę kawy z mlekiem.

Owsianka z tapioki

• Czas gotowania: 20 minut.
• Porcji w opakowaniu: 3-4 porcje.
• Dania kaloryczne: 85 kcal.
• Cel: słodkie śniadanie, jedzenie dla niemowląt.
• Kuchnia: argentyńska.
• Robienie trudności: łatwe.

Granulowana owsianka z tapioki z mieszanką owoców jest dobra. Jest jedną z najbardziej lubianych w diecie dzieci w krajach Ameryki Łacińskiej, w ojczyźnie manioku. Gotuje się go z mlekiem kokosowym, doprawionym wszelkiego rodzaju słodkimi owocami, które rosną w obfitości na hojnej tropikalnej szerokości geograficznej, z korzyścią dla mieszkańców. Do jego przygotowania stosuje się małe i średnie „perły”. Zaoferuj swoim dzieciom wspaniałe danie za granicą, będą zainteresowane wiedzieć: tapioka – co to jest?

Składniki:

• kulki tapioki – 1/2 szklanki;
• mleko kokosowe – 2 szklanki;
• syrop z agawy – 1 łyżka. l.;
• tarty kokos – 1/2 szklanki;
• banan – 1 szt .;
• mrożone jagody – 1,5 szklanki.
• sól, wanilina – na czubku noża.

Metoda gotowania:

1. Ziarna tapioki namoczyć w szklance mleka kokosowego, soli, dodać wanilinę, odstawić na około piętnaście minut. Postaw rondel na ogniu, gotuj po gotowaniu przez 10-15 minut (aż „perły” staną się przezroczyste). Ostudzić masę, dodać startego kokosa i syropu z agawy.
2. Jagody, przecier bananowy z blenderem. Wprowadź szklankę mleka kokosowego, nadal ubijając.
3. Włóż kilka łyżek owsianki „perłowej” do głębokiego talerza (miski), wlej mieszankę owocową.