Trzydziesty dziewiąty tydzień ciąży

Treść artykułów

• Zmiany w ciele w 39 tygodniu
• Rozwój płodu w 39 tygodniu: waga i płeć
• Narodziny i zwiastuny w 39 tygodniu
• Uczucia przyszłej matki
• Ból
• Rozładować się
• Jak rozpoznać wyciek płynu owodniowego
• Stan macicy w 39 tygodniu położniczym
• Badanie ultrasonograficzne (Uzi)
• Objawy i oznaki wielowodzie i małowodzie
• Przeziębienia i zabiegi
• Dieta i waga mamy
• Seks

Ciąża jest całkowicie zakończona, a poród można rozpocząć w dowolnym momencie, gdy tylko ty i dziecko będziecie na to gotowi. Wzrost dziecka nie zatrzymuje się na minutę, przybiera na wadze, choć już tak aktywnie, jak kilka miesięcy temu. W jego brzuchu nie ma wystarczającej ilości miejsca, często odczuwasz dyskomfort podczas poruszania się, narastało zmęczenie i chcesz jak najszybciej urodzić dziecko. Przebyłeś długą drogę i pozostało tylko kilka dni. Bliżej znaczącej daty ilość płynu owodniowego zmniejszy się, a dziecko stanie się bardzo zatłoczone. Ale pozwoli to na poród, aby zmniejszyć ryzyko powikłań w postaci wypadnięcia pępowiny i innych. Przygotuj wszystko, czego potrzebujesz na wycieczkę do szpitala i zrelaksuj się.

Zmiany w ciele w 39 tygodniu

39 tygodni jest dziesiątym miesiącem położniczym, a pod koniec dziewiątego miesiąca kalendarzowego okres od 38 do 40 tygodni jest uważany za całkiem normalny dla narodzin dziecka. Teraz już nie przybierasz na wadze, mimo że okruchy wciąż rosną, twoje ciało przygotowuje się do porodu. Nie ma poważniejszych zmian w stanie zdrowia w porównaniu z ostatnim tygodniem, ale chęć do toalety stała się częsta, nasilają się lęki i nerwowość. Macica i szyja aktywnie się rozszerzają i miękną, co może powodować brązowe wydzielanie. Obniżenie brzucha i ułatwienie oddychania, poprawia trawienie, a nawet może wystąpić biegunka. Poród może rozpocząć się o każdej porze – w dzień lub w nocy, podczas gdy poród może wystąpić najpierw, a dopiero potem woda się odejdzie lub odwrotnie – obie opcje są normalne. Nie powinieneś teraz jechać na wycieczki daleko od domu, zawsze powinieneś mieć przy sobie niezbędne dokumenty. Jeśli planowana jest operacja, najprawdopodobniej zostaniesz wcześniej hospitalizowany w celu przygotowania.

Tylko 5% kobiet ma dziecko w DA, reszta robi to wcześniej lub nawet później niż termin. Nie jest to niebezpieczne, dziecko jest już dojrzałe i w pełni przygotowane do życia pozamacicznego.

Rozwój płodu w 39 tygodniu: waga i płeć

Dziecko w tym czasie waży około 3300 gi osiąga wysokość 52–53 cm, jest całkowicie urodzone i przygotowuje się do wyjścia na światło dzienne. Mieszanie staje się mniej aktywne z powodu ucisku, przyciąga kolana do piersi i krzyżuje ręce, aby wygodniej było osiedlić się w macicy. Wynika to również z faktu, że ilość płynu owodniowego bliższego PDR zmniejsza się z powodu wpływu tła hormonalnego, co również znacznie ogranicza ruch. Większość dzieci ma prezentację głowy, najwygodniejszą dla naturalnych wyjść, ale mogą być miednicy, a następnie zostanie zadecydowane, czy poród jest możliwy przez naturalny kanał porodowy, czy lepiej jest zastosować cesarskie cięcie.

Teraz miękisz jest dokładnie taki, jaki będzie w pierwszych dniach po urodzeniu, wszystkie odruchy są w nim całkowicie utworzone, jego narządy i układy są w pełni rozwinięte, a układ nerwowy w pełni je kontroluje. Nawet rytm snu i czuwania jest teraz taki, jaki będzie w pierwszych tygodniach życia. Podczas okresów aktywności dziecko ssie palec lub porusza kończynami, reaguje na bodźce zewnętrzne, głośne dźwięki lub dotyka brzucha. Może marszczyć brwi, zaskakiwać, czkawka i połykać płyn owodniowy. Z powodu płynu owodniowego i ich trawienia w jelicie powstał pierwotny wapniak, który powinien opuścić po urodzeniu. Jeśli płód doświadcza w macicy cierpienia, smółka może rozładować się wcześniej niż oczekiwano, a woda zabarwi się na zielonkawo.

Wzrasta masa ciała i siła mięśni, wapń i żelazo są przechowywane do dalszego życia pozamacicznego, trenuje się koordynację i napięcie mięśni. Ważne jest monitorowanie ruchów, na jeden dzień powinien się ujawnić co najmniej dziesięć razy. Jeśli jego aktywność jest bardzo mała lub ruchy są silne i stałe, musisz udać się do lekarza, być może płód doświadcza niedotlenienia.

Serce dziecka pompuje krew przez naczynia, nerki filtrują mocz, jelita trawią połkniętą wodę, a trzustka pomaga je rozkładać, wytwarzając enzymy, które później pomogą dziecku trawić pokarm. Ale układ nerwowy wciąż się poprawia i nadal będzie to robił po urodzeniu. Teraz ciało dziecka jest sterylne, pierwsze drobnoustroje skolonizują jelita pierwszymi kroplami siary z piersi mamy. Dlatego niezwykle ważne jest, aby przymocować go do piersi natychmiast po urodzeniu, aby otrzymał znajomą florę ze skóry klatki piersiowej i sutka.

Płód otrzymuje do tej pory żywienie przez łożysko, ale teraz zaczyna się aktywnie starzeć, ponieważ pozostało mu niewiele do pracy. Pępowina zostanie odcięta dopiero po urodzeniu, a następnie dziecko będzie jeść samodzielnie. Płuca są gotowe do oddychania, ale gdy śpią, otworzą się dopiero po urodzeniu dziecka.

Narodziny i zwiastuny w 39 tygodniu

Poród można rozpocząć w dowolnym momencie, ściśle monitorować stan i prekursory porodu, będą one wskazywać na bliski początek głównego wydarzenia twojej ciąży.

Objawami tymi jest zmniejszony apetyt, następuje „oczyszczenie” całego ciała z utratą masy ciała ze względu na zbieżność obrzęku, wypróżnienia, biegunkę, a czasem mogą wystąpić nudności z wymiotami. Średnio zajmuje do 2 kg wagi. Fałszywe skurcze stają się częste i silne, są bardzo zauważalne, ale nie mają wyraźnej okresowości i nie prowadzą do otwarcia szyi. Mogą im towarzyszyć odczucia ciągnięcia w dolnej części pleców i brzuchu. Aby odróżnić je od bólów porodowych, możesz wziąć prysznic, zmienić pozycję ciała, spacerować po pokoju lub położyć się, fałszywe bóle porodowe zwykle przypominają, a prawdziwe nasilają się, a odstęp między nimi jest zmniejszony.

Występuje wzrost wydzieliny z pochwy wraz z wydzielaniem grudek różowawego śluzu – korka pokrywającego szyjkę macicy. Szyja mięknie i rozluźnia się, co prowadzi do uwolnienia korka, może pozostawić w częściach w objętości do dwóch łyżek stołowych lub bryły śluzu.

Może powstać nieodparte pragnienie oczyszczenia i uporządkowania wszystkiego – „syndrom gniazdowania”, który zmusza kobietę do podjęcia trudnej pracy domowej. Nie bądź gorliwy i przepracowany. Mogą również wystąpić zmiany nastroju i bezsenność..

Skurcze te są bolesne, wraz ze wzrostem doznań, a odstępy między skurczami są zmniejszone. Bóle są nudne, stopniowo rosną w siłę, czas trwania. Podczas pierwszej ciąży należy przybyć do szpitala położniczego podczas skurczów mniej więcej co dziesięć minut i trwających około 30 sekund. W przypadku powtarzających się ciąż, pospiesz się, zwykle idą szybciej. Poród w tym okresie jest dość normalny, będą się odbywać w trzech okresach – pierwszy najdłuższy to skurcze ze stopniowym otwieraniem szyi, drugi – przymusowy – narodziny dziecka, a trzeci – okres porodu Podczas walki musisz poruszać się i oddychać poprawnie, to złagodzi Twój stan, posłucha lekarzy i wszystko będzie dobrze. Nie musisz bać się szpitala, poród to całkowicie naturalny proces, a położna i lekarz zawsze będą z tobą.

Uczucia przyszłej matki

Tydzień 39 ​​to zmęczone oczekiwanie dziecka i duże zmęczenie z powodu ogromnego brzucha i dyskomfortu. Ciężko jest się poruszać, ubierać, spać, a nawet jeść, więc możesz się denerwować i denerwować. Każdy ruch dziecka jest odczuwalny bardzo wyraźnie, urósł i stał się bardzo silny, i ciężko jest unieść około 15 kg nadwagi. Przy takim żołądku trudno jest znaleźć wygodną pozycję, udręki, a w ciągu dnia czujesz się zmęczony, ciągle chcesz iść do toalety, ponieważ głowa płodu naciska na pęcherz. Występuje przygotowanie organizmu – nudności i wymioty, może wystąpić biegunka, chociaż możliwe jest zaparcie, które jest trudne do pokonania nawet przy diecie bogatej w błonnik. Obrzęk stopniowo znika, przez co kilka dodatkowych kilogramów może zniknąć. Dyskomfort w okolicy kości miednicy jest zaostrzony, występują bóle w dolnej części pleców i pleców, można je podać nogom, utrudniając ruch. Ale na tle tych wszystkich wrażeń może pojawić się wzrost emocjonalny z chęcią posprzątania domu oraz umycia i wyczyszczenia wszystkiego, jest to syndrom „zagnieżdżenia”, który pomaga zachować pozytywne nastawienie. Słuchaj swoich uczuć – wkrótce twoje dziecko się urodzi, ciesz się ostatnimi dniami ciąży.

Ból

Teraz możesz odczuwać różne bolesne i nieprzyjemne odczucia, powstają one w wyniku wzrostu masy i obciążeń kręgosłupa i miednicy. Najprawdopodobniej żołądek już się obniżył, co doprowadziło do przyciśnięcia głowy płodu do wyjścia z małej miednicy. W takim przypadku plecy i dolna część pleców mogą boleć i boleć, występują nieprzyjemne odczucia i ból między nogami, uczucie nacisku. Aby ułatwić takie odczucia, pomoże w założeniu prenatalnego bandaża i gimnastyki, odciążając plecy w pozycji łokciowej. Pomoże to w pracy z trawieniem, nerkami i łożyskiem..

Zgaga i zaparcia mogą wystąpić z powodu problemów trawiennych, aw tym okresie mogą również wystąpić bóle pleców i hemoroidy. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania porady, jak złagodzić swój stan. Jeśli wystąpi silny obrzęk i ból głowy, ciśnienie krwi wzrośnie i muchy błysną przed oczami, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, są to oznaki gestozy. Jeśli występują bóle brzucha, są one regularne, a brzuch jest sztywny – mogą to być objawy napięcia lub początku porodu, należy skontaktować się ze szpitalem.

Rozładować się

W tym okresie charakter wyładowania może się zmienić – stają się one bardziej obfite z powodu zmiany tła hormonalnego i dojrzewania szyjki macicy. Jest to obszar szyjki macicy, który powoduje zmianę charakteru wydzieliny. Może to być wydzielina śluzowa z powodu wydzielania korka z szyjki macicy, chociaż dopuszczalne jest różowe, brązowe wydzielanie z powodu domieszki krwi z naczyń krwionośnych w obszarze zmiękczonej szyi. Zwłaszcza są to postacie po badaniu pochwy przez lekarza. Jeśli wydzielina jest biała, z płatkami i swędzeniem, może to być pleśniawka, którą należy leczyć przed porodem, aby nie przyznać jej dziecku.

Jeśli pojawi się plamka lub krew w szkarłatnym lub ciemnym kolorze, natychmiast wezwij pogotowie, najprawdopodobniej jest to uszkodzenie łożyska, które wymaga natychmiastowej dostawy, aby uratować matkę i dziecko.

Jak rozpoznać wyciek płynu owodniowego

Jeśli wydzielina jest obfita, bielizna jest stale mokra i mają przezroczysty lub białawy odcień, słodkawy zapach – najprawdopodobniej jest to płyn owodniowy. Kiedy wyciekają, musisz natychmiast udać się do szpitala, aby rozwiązać problem dostawy. Od momentu opuszczenia wód do pojawienia się dziecka musi upłynąć nie więcej niż 12-14 godzin, aby nie doszło do wewnątrzmacicznego zakażenia płodu. Wyciekającą wodę można rozpoznać za pomocą specjalnego padu – jest sprzedawany w aptece.

Stan macicy w 39 tygodniu położniczym

U większości kobiet do tego czasu doszło do wypadnięcia brzucha i łatwiej było oddychać, dno macicy było nieco niższe i nie opierało się o żebra. W tym samym czasie macica aktywnie przygotowuje się do nadchodzącego procesu, powstają skurcze treningowe, które stają się silniejsze i bardziej aktywne, podczas gdy żołądek twardnieje i może być bolesny z powodu zwiększonego napięcia. Fałszywe skurcze są nieregularne i nie prowadzą do otwarcia szyi. Jest teraz miękka, pomija czubek palca. Kiedy pojawiają się regularne skurcze lub płyn owodniowy, należy natychmiast udać się do szpitala.

Badanie ultrasonograficzne (Uzi)

W 39 tygodniu USG może być potrzebne tylko w celu wyjaśnienia niuansów i ustalenia taktyki zarządzania porodem, jest dodatkowo przepisywane przez lekarza. Lekarz określa czas trwania ciąży za pomocą ultradźwięków, szacowaną masę i wzrost płodu, wszystkich jego narządów i tkanek, stopień dojrzałości i rozwoju, a także zobaczyć inne wskaźniki ultradźwiękowe. Ważne jest, aby ocenić stan macicy i jej rozmiar, dojrzałość szyjki macicy i jej gotowość, ilość płynu owodniowego i ich stan. Określany jest stopień dojrzałości łożyska – normą dla tego okresu jest trzeci stopień dojrzałości, a im wyższy stopień, tym starsze łożysko jest gorsze niż jego funkcja. Ważne jest również, aby ocenić zarówno lokalizację, jak i długość pępowiny – jeśli znajduje się on na szyi płodu, będzie to wymagało szczególnej uwagi.

Objawy i oznaki wielowodzie i małowodzie

Zgodnie z ultradźwiękami i wynikami badania kobiety w ciąży można zidentyfikować oznaki małowodzie – będzie fizjologiczny przez określony czas, ponieważ daje bardziej stabilną pozycję płodu w macicy, zmniejsza jego rozciąganie i zapobiega utracie pętli pępowinowych. W przypadku wielowodzie macica może się nadmiernie rozciągać, co doprowadzi do słabej pracy i powikłań. Możliwe jest dokładne określenie wielowodzie i niskiej wody za pomocą ultradźwięków, określając ilość wody w ml.

Przeziębienia i zabiegi

W tym okresie ciąży przeziębienie jest wyjątkowo niepożądane, ponieważ istnieje ryzyko posiadania dziecka z chorą matką w obserwatorium. Jeśli występują oznaki SARS – gorączka, katar i kaszel, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem w celu leczenia. Lekarz szczegółowo powie ci, jak leczyć przeziębienie, aby zapobiec powikłaniom i infekcji dziecka.

Dieta i waga mamy

Przed porodem ciało kobiety aktywnie przygotowuje się do nadchodzącego procesu, więc utrata masy ciała wynosi około 2 kg, średnio można uzyskać około 12-15 kg, a teraz ciało stopniowo traci na wadze. Jest to nadmiar płynu i oczyszcza jelita.

Apetyt może być zmniejszony lub nieobecny, to normalne, warto trochę zjeść – nabiału roślinnego, unikając ostrych, tłustych i smażonych potraw. Preferuj sfermentowane produkty mleczne, płatki zbożowe i dania warzywne. Możesz też zrobić sobie post na jabłkach, kefirze lub sałatkach.

Seks

Stosunek do seksu w tym tygodniu ciąży jest mieszany. Wielu lekarzy jest temu przeciwnych, ponieważ śluzówka odpadła i może dojść do infekcji płodu. Uważa się również, że orgazm wywołuje poród. Ale jednocześnie nasienie mężczyzny działa na szyję jako środek do jego aktywnego przygotowania i zmiękczenia, co pomaga w przygotowaniu do porodu. Dlatego w tej kwestii warto skupić się wyłącznie na swoim pragnieniu i samopoczuciu, jeśli chcesz – warto wybrać wygodną pozę i unikać głębokich i ostrych penetracji.